lunes, 22 de agosto de 2011
miércoles, 17 de noviembre de 2010
REFLEXOLOGIA PODAL
La Refloxología podal es una terápia con muchos años de antigüedad y con la que podemos obtener, sin medicinas, muchos beneficios para la salud.
¿ QUÉ ES LA REFLEXOLOGIA PODAL?
La reflexología podal es una terapia de manipulación corporal que, mediante la manipulación de los pies, consigue equilibrar la energía de nuestro cuerpo ayudándonos a mantener un buen estado de salud.
¿ EN QUÉ SE BASA LA REFLEXOLOGIA PODAL?
En nuestros pies están representados todos los órganos de nuestro cuerpo. La reflexología podal se basa en la manipulación de estos órganos mediante la presión en las diferentes partes del pie, que tendrán su respuesta en el órgano correspondiente.
La manipulación de las zonas reflejas consigue influir sobre los órganos y visceras que necesiten ser tratados.
Es importante no confundir la reflexolgia podal con un simple masaje en los pies, pues para que la terápia tenga efecto no sólo es necesario el masaje sino que se realiza una presión sobre los puntos necesarios y esta presión será de diferente intensidad dependiendo de los resultados que se quieran obtener.
¿ EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR LA REFLEXOLOGIA PODAL?
La reflexología podal es una terapia que nos puede ayudar a conseguir un equilíbrio físico y mental.
Los beneficios que se pueden obtener mediante la reflexologia podal son:
¿ QUÉ ES LA REFLEXOLOGIA PODAL?
La reflexología podal es una terapia de manipulación corporal que, mediante la manipulación de los pies, consigue equilibrar la energía de nuestro cuerpo ayudándonos a mantener un buen estado de salud.
¿ EN QUÉ SE BASA LA REFLEXOLOGIA PODAL?
En nuestros pies están representados todos los órganos de nuestro cuerpo. La reflexología podal se basa en la manipulación de estos órganos mediante la presión en las diferentes partes del pie, que tendrán su respuesta en el órgano correspondiente.
La manipulación de las zonas reflejas consigue influir sobre los órganos y visceras que necesiten ser tratados.
Es importante no confundir la reflexolgia podal con un simple masaje en los pies, pues para que la terápia tenga efecto no sólo es necesario el masaje sino que se realiza una presión sobre los puntos necesarios y esta presión será de diferente intensidad dependiendo de los resultados que se quieran obtener.
¿ EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR LA REFLEXOLOGIA PODAL?
La reflexología podal es una terapia que nos puede ayudar a conseguir un equilíbrio físico y mental.
Los beneficios que se pueden obtener mediante la reflexologia podal son:
- Ayuda a eliminar el estrés y a relajar la tensión
- Mejora la circulación sanguínea.
- Consigue que los díferentes órganos del cuerpo funcionen correctamente.
- No tiene efectos nocivos.
- No es necesario el uso de medicamentos.
- Restablece los niveles de energía.
- Consigue una mejor eliminación de toxinas
- Actúa de forma preventiva.
- Ayuda aliviar el dolor.
ORIGEN E HISTORIA DE LA REFLEXOLOGIA PODAL
Como tantas otras terápias la reflexologia podal tiene su origen en China, donde hace más de 4.000 años ya observarón que el masaje influía no solo en la parte del cuerpo donde era aplicado sino que también tenía en otras zonas. A partir de estas observaciones nació la reflexología.
No solo en la sociedad china se usaban estas técnicas, Japón, la India y el antiguo egipto también eran utilizadas.
Tambien hay indicios de que en algunas tribus de indios americanos hacían uso de la reflexologia para tratar diversas enfermedades.
Ya en el siglo XX el doctor H. Fitzgerald descubrió esta terapia y empezó a usar técnicas de reflexología podal para realizar sencillas intervenciones de otorrinolaringologia sin la necesidad de aplicar anetesia a a los pacientes.
Eunice Ingham trazó el mapa de las zonas reflejas, siendo la creadora de esta terapia como tal y hoy es conocida.
Eunice Ingham escribió varios libros sobre reflexología y confecciono el primer mapa reflexologico con las correspondencias entre órganos, glándulas y huesos con las distintas zonas del pie.
KINESIOLOGÍA
¿QUÉ ES LA KINESIOLOGÍA?
La Kiensiología es una terapía natural que aplica el test muscular como herrramienta para reequilibrar y reforzar la enegía vital y mejorar la salud, equilibrando el flujo de la energía que circula por nuestro cuerpo a través de los canales energéticos, denominados meridianos que están directamente relacionados con los puntos energéticos de acupuntura.
¿EN QUÉ SE BASA LA KINESIOLGÍA?
¿EN QUÉ SE BASA LA KINESIOLGÍA?
Con la Kinesiología se identifican los factores que se paralizan los procesos naturales de sanación del cuerpo. Un examen que se realiza aplicando técnicas suaves de las reacciones musculares, permite identificar en que zona u órgano hay un bloqueo o desequilibrio que influye negativamente en el bien estar físico, emocional o energético. Estos desequilibrios siempre tienen su origen en aspectos emocionales que son almacenados como "traumas" no digeridos a nivel mental y que traducen sus consecuencias en el cuerpo físico, enfermedades, molestias, dolores etc.
¿ EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR LA KINESIOLOGÍA?
¿ EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR LA KINESIOLOGÍA?
La capacidad de curación del organismo se estimula mediante la aplicación de energía sobre puntos reflejos y mediante movimientos corporales. Su objetivo consiste en analizar la energía, aplicando un gran número de técnicas de curación suaves y sumamente eficaces, encaminadas a la mejora de la salud y de la vitalidad. Todo ello procura un bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Este equilibrio energético permite también a las personas estar más cerca de cualquier objetivo que se proponga, en relaciones, en estudios, para vivir la vida con el 100% de su energía.
ORIGEN E HISTORIA DE LA KINESIOLOGÍA.
El estudio de la Kinesiología, nace en Detroit, EEUU, cuando en 1964 un quiropráctico, el Dr. George J. Goodheart comienza analizar interrelación de los procesos fisiologicos y la anatomía del cuerpo humano con el movimiento, que son los principios de la Kinesiología.
Aplica el test muscular como herramienta para diagnosticar y tratar problemas estructurales. Fue anteriormente explorado también por Kendall y Kendall en 1949 progresando más adelante al introducir otros factores de tratamiento.
Junto a Goodheart trabajarón otros quiroprácticos, como John Tie, que fue quien en 1973 divulgo la kinesiología a través del Touch for Healt (toques para la salud)
Este equilibrio energético permite también a las personas estar más cerca de cualquier objetivo que se proponga, en relaciones, en estudios, para vivir la vida con el 100% de su energía.
ORIGEN E HISTORIA DE LA KINESIOLOGÍA.
El estudio de la Kinesiología, nace en Detroit, EEUU, cuando en 1964 un quiropráctico, el Dr. George J. Goodheart comienza analizar interrelación de los procesos fisiologicos y la anatomía del cuerpo humano con el movimiento, que son los principios de la Kinesiología.
Aplica el test muscular como herramienta para diagnosticar y tratar problemas estructurales. Fue anteriormente explorado también por Kendall y Kendall en 1949 progresando más adelante al introducir otros factores de tratamiento.
Junto a Goodheart trabajarón otros quiroprácticos, como John Tie, que fue quien en 1973 divulgo la kinesiología a través del Touch for Healt (toques para la salud)
martes, 19 de octubre de 2010
TERAPEUTA GESTALT, MAESTRA REIKI, KINESIOLOGIA.
TERAPIA GESTALT 30€
El trabajo se centra en conectar contigo misma/o restableciendo tu equilibrio emocional y relacional devolviéndote la capacidad de auto-gestionarte, con el objetivo de que puedas conseguir una vida más plena, en un espacio de confianza y respeto.
- Reconociendo y expresando tus emociones.
- Contactando con tus necesidades para poder satisfacerlas.
- Aumentando tu auto estima y una mayor confianza en ti misma/o.
- Saneando tus relaciones personales (pareja, familia, amistades, trabajo)
- perando duelos, heridas y sufrimientos.
- rontando y logrando tus objetivos de vida.
- Conociendo y desarrollando tus propios recursos personales ( cognitivos, emocionales y de acción)
Eva Miralles: 661351317
lunes, 18 de octubre de 2010
PRINCIPIOS DEL REIKI
- TAN SOLO POR HOY NO TE PREOCUPES.
- TAN SOLO POR HOY NO TE ENOJES.
- TAN SOLO POR HOY SE AMABLE CON TU VECINO Y CON TODA FORMA DE VIDA.
- GANA TU VIDA HONESTAMENTE.
- NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDAS HACER HOY.
- HONRA A TUS MAESTROS, PADRES Y ANCIANOS.
- TAN SOLO POR HOY CONFIA EN DIOS, LA FUENTE ESENCIAL DE REIKI.
- TAN SOLO POR HOY RECUERDA PRACTICAR REIKI.
- TAN SOLO POR HOY DA LAS GRACIAS POR TUS MUCHAS BENDICIONES.
viernes, 10 de septiembre de 2010
TERAPIA GESTALT
La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la psicología humanista, la cual se caracteriza por "no estar hecha exclusivamente para tratar enfermos, sino también para desarrollar el potencial humano" (Fritz Perls).
Creada por Fritz Perls entre los años 50 y 60 del siglo XX.
Es un eficaz abordaje terapéutico y una filosofía de vida que prioriza la conciencia, la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduria intrinseca del organismo.
El enfoque Gestaltico es esencialmente un modo de llegar a estar en este mundo en forma plena, libre y abierta; aceptando y responsabilizándonos por lo que somos, sin usar más recursos que apreciar lo obvio, lo que es.
En esta nueva experiencia juntos trataremos de:
Aprender a contactar con nuestro cuerpo.
Reconocer nuestras emociones y expresarlas.
Ayudarnos a contactar con nuestro presente, el aquí y ahora.
Darnos cuenta de nuestras necesidades y aprender a satisfacerlas de forma fluida y responsable.
Mejorar nuestra capacidad de relacionarnos con los otros y con nosotros mismos Descubrir nuevas formas de afrontar las dificultades y los problemas de la vida cotidiana.
Para aquellas personas que deseen; aprender a mirarse, conocerse mejor, solucionar problemas de relación, autoestima, ansiedad… la Gestalt puede enseñarles grandes respuestas.
Fundamentos de la Terapia Gestalt
Creada por Fritz Perls entre los años 50 y 60 del siglo XX.
Es un eficaz abordaje terapéutico y una filosofía de vida que prioriza la conciencia, la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduria intrinseca del organismo.
El enfoque Gestaltico es esencialmente un modo de llegar a estar en este mundo en forma plena, libre y abierta; aceptando y responsabilizándonos por lo que somos, sin usar más recursos que apreciar lo obvio, lo que es.
En esta nueva experiencia juntos trataremos de:
Aprender a contactar con nuestro cuerpo.
Reconocer nuestras emociones y expresarlas.
Ayudarnos a contactar con nuestro presente, el aquí y ahora.
Darnos cuenta de nuestras necesidades y aprender a satisfacerlas de forma fluida y responsable.
Mejorar nuestra capacidad de relacionarnos con los otros y con nosotros mismos Descubrir nuevas formas de afrontar las dificultades y los problemas de la vida cotidiana.
Para aquellas personas que deseen; aprender a mirarse, conocerse mejor, solucionar problemas de relación, autoestima, ansiedad… la Gestalt puede enseñarles grandes respuestas.
Fundamentos de la Terapia Gestalt
Se basa en:
El aquí y ahora: vivir y sentir el presente. Vivir y sentir la realidad.
El darse cuenta ("awareness" en inglés): es el participante quien ha de darse cuenta de lo que le pasa. Sólo se necesita ser consciente para cambiar (si se quiere) una conducta.
Aceptar lo que uno es: no buscar ídolos, no aceptar los "deberías", ser responsable de los propios actos.
Enfatizar en el cómo o en el para qué más que en el porqué: ¿Cómo me siento?, ¿Cómo me siento en esta situación?, ¿Cómo me siento ahora?, ¿Para qué estoy haciendo esto?, ¿Para qué me sirve sentirme de este modo?
También es importante el uso de la primera persona, puesto que una de las fortalezas de la terapia Gestalt es, como se ha mencionado, el asumir la responsabilidad de nuestros propios pensamientos, sentimientos y acciones: el participante no tiene que ocultarse usando un sujeto colectivo.
El terapeuta gestáltico tiene la función de guiar al participante para que se haga consciente de su situación (el darse cuenta). Hay una interacción de yo, tú, nosotros. El participante se expresa tanto verbalmente como con gestos y movimientos.
Antepone la espontaneidad al control; la vivencia, a la evitación de lo molesto y doloroso; el sentir, a la racionalización; la comprensión global de los procesos, a la dicotomía de los aparentes opuestos...y requiere del terapeuta un uso de sí como instrumento (emocional, corporal, intelectual) que transmita una determinada actitud vital en vez de practicar únicamente una técnica útil contra la neurosis.
domingo, 24 de enero de 2010
¿QUE ES EL REIKI?
Reiki es una técnica de trasferencia de energía curativa por imposición de manos. La palabra Reiki es japonesa y significa Rei "universal, sin limites" y ki "energia vital". Actualmente se está utilizando esa palabra para identificar el sitema Usui de Curación natural ( Usui Shiki Ryoho), nombre dado en homenaje a su descubridor, monje budista Mikao Usui.
Tanto la palabra como la técnica son de origen japonés, pero la práctica de transferencia de energía para la sanación, viene de tiempos muy remotos. Está es la energía de la cual han hablado muchas culturas y religiones, con nombres como prana para los hindúes, Mana de los Kahunas, Ruach de los hebreos, araca para los sufis, Ka para los egipicos, energía bioplásmica de los investigadores rusos, el Hhi del os chinos y el Espiritu santo para los cristianos.
Todos venimos o nacemos, con la energía Reiki, y aunque no se requiera ninguna condición especial, Reiki no puede ser aprendido por libros, folletos, o vídeos ese "poder" se activa mediante iniciaciones o alineaciones, que es precisamente eso, lo que diferencia al Reiki de otras técnicas de sanación.
El camino del Reiki es un camino de expresar amor, a través de la Energía Vital Universal Amor primeramente, hacia nosotros mismos, como manifestaciones de esta energía vital, facilitando nuestro propio desarrollo personal. Y amor hacia nuestros semejantes, cuando actuamos como canales de esa energía en su beneficio. Se utiliza sólo para el supremo bien, y libremente en bien de todo el que pueda necesitarlo. Lo que tú das se te devolverá centuplicado. Reiki es el Amor Universal.
Al practicar Reiki, cambia tu modo de vivir la vida, te da una perspectiva nueva de tu existencia, así como una meta y un motivo, que es el de ayudar a los demás, por fin, si quieres hacerlo, tienes en tus manos el medio para ello, ya que nos convertimos en verdaderos canales de conducción de esta energía.
Tanto la palabra como la técnica son de origen japonés, pero la práctica de transferencia de energía para la sanación, viene de tiempos muy remotos. Está es la energía de la cual han hablado muchas culturas y religiones, con nombres como prana para los hindúes, Mana de los Kahunas, Ruach de los hebreos, araca para los sufis, Ka para los egipicos, energía bioplásmica de los investigadores rusos, el Hhi del os chinos y el Espiritu santo para los cristianos.
Todos venimos o nacemos, con la energía Reiki, y aunque no se requiera ninguna condición especial, Reiki no puede ser aprendido por libros, folletos, o vídeos ese "poder" se activa mediante iniciaciones o alineaciones, que es precisamente eso, lo que diferencia al Reiki de otras técnicas de sanación.
El camino del Reiki es un camino de expresar amor, a través de la Energía Vital Universal Amor primeramente, hacia nosotros mismos, como manifestaciones de esta energía vital, facilitando nuestro propio desarrollo personal. Y amor hacia nuestros semejantes, cuando actuamos como canales de esa energía en su beneficio. Se utiliza sólo para el supremo bien, y libremente en bien de todo el que pueda necesitarlo. Lo que tú das se te devolverá centuplicado. Reiki es el Amor Universal.
Al practicar Reiki, cambia tu modo de vivir la vida, te da una perspectiva nueva de tu existencia, así como una meta y un motivo, que es el de ayudar a los demás, por fin, si quieres hacerlo, tienes en tus manos el medio para ello, ya que nos convertimos en verdaderos canales de conducción de esta energía.
La práctica Reiki está incorporada al contexto de las prácticas terapéuticas alternativas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud ( O.M.S)
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